今日の寺ヨガのテーマは『キレイになるヨガ』。人気のテーマヨガです。

今日もおかげさまでたくさんのご参加がございました。みんな一生懸命頑張っていましたよ。いつまでも元気で若々しく、そして美しく、は理想ですね。ヨガはその理想に近づくことのできる体操です。

寺ヨガはどなたでも参加自由です。少し寒くなってきましたが、お堂は温かくしてお迎えしております。
身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。お一人での参加がほとんどです。少しでも興味がある方は、一度参加してくださいね。皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：12月2日（金）午後８時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：ヴィンヤサヨガ　ポーズをつなぐ
■イベント：ご法話
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html