本日のヨガは、『キレイになるヨガ』
人気のヨガテーマでございます。

今日もたくさんのご参加がございました。
動きが多くて、ちょっときつめのヨガですが、皆さま頑張っていましたよ。
いつまでも若々しくいられたらいいですね。

次回は、『アロマヨガ』
アロマのいい香りに包まれて、癒しのヨガを堪能していただきたいと思います。

ヨガは、健康にも美容にもとても効果的な運動です。

写真では、部屋は明るく映っていますが、普段は暗いので、恥ずかしくないですよ。
身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。
ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人での参加がほとんどです。
少しでも興味がある方は、一度参加してくださいね。

皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：5月5日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：アロマヨガ
■イベント：ご法話
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html