本日、常光円満寺にて恒例の寺ヨガが開催されました。

今日のヨガテーマは『梅雨の時期に体調を崩さないために、デトックス＆リフレッシュヨガ』
ヨガの後は瞑想（座禅）をいたしました。瞑想は幸福感を養ったり、穏やかな心を養ったりするのにはとても効果的なお祈りです。
足元が悪い中ですが、今日も多くの方がご参加くださりありがたかったです。
次回のヨガは、梅雨のジメジメした時期を明るく過ごしていただくことをテーマにヨガをしていただきます。

寺ヨガはどなたでも参加いただけます。身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫ですよ。ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。興味のある方は是非一度いらしてみてくださいね。

【次回の寺ヨガ】
■次回：6月21日（金）　午後８時～
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：
うっとうしい気分を晴れやかに
気分を上げるヨガ
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~18時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://enmanji.com/yoga.html

大阪府吹田市にある常光円満寺は、真心ある水子供養・厄除け祈願・安産祈願で有名なお寺です。『幸福の涅槃堂』は幸せを授かるパワースポットとして注目をあつめています。また堂内墓地は最新のカード式納骨堂がとても人気。永代供養で安心のお墓です。お参り場所がいっぱいの常光円満寺。皆様方のお参りを心よりお待ちしております。