今日も多くの方のご参加に感謝です。最初のお勤めのお経も皆様大きなお声でお唱えくださり嬉しい限りです。きっとお地蔵さまも喜んでくださっているでしょうね。

寺ヨガのテーマは『ヴィンヤサヨガ、ポーズをつなぐ』。タイトルだけでは、わからないのですが、休憩なしに身体を動かすハードなヨガだったようで、皆様汗をかかれていました。

寺ヨガはどなたでも参加自由です。少し寒くなってきましたが、お堂は温かくしてお迎えしております。身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。お一人での参加がほとんどです。少しでも興味がある方は、一度参加してくださいね。皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：12月16日（金）午後８時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：「ザ・太陽礼拝」呼吸と動きの一体化
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html