今日は今年最後の寺ヨガでございます。
今年、一年に感謝の気持ちを込めて、皆様と一緒にお経をお唱えいたしました。

お正月には神社やお寺にお参りをして、今年一年の願いをお祈りしますが、それ以上に大切なことは、一年の最後に「今年も一年無事に過ごすことができました。ありがとうございました」と、御礼をすることでございます。

本日おいでの皆さまには、そういった想いを込めてお経をお唱えしていただきました。

さて、今回の寺ヨガは『ザ・太陽礼拝　呼吸と動きの一体化』
ヨガの中で、最もポピュラーで、そして重要な動きが太陽礼拝です。
１月１日には『新春108回太陽礼拝』というチャリティーイベントがございます。
太陽礼拝という重要な動きを108回行い、今年一年の清々しいスタートを願うイベントです。
みんなで一緒に苦しみを乗り越えて、一年の幸せをお祈りしましょう。

そして、次回の寺ヨガは、1月19日でございます。
終わった後は本堂にて新春お清めのご祈祷をいたします。
是非、ご参加くださいね。

寺ヨガは、身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫です。
ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
少しでも興味がある方は、一度参加してみてはいかがでしょう。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：1月19日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：メイ先生（May Yoga Studio)
■ヨガテーマ：ベーシックハタヨガ
■イベント：新春お清め
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html

【チャリティーイベント】
新春のチャリティー108回太陽礼拝
◆日時：1月1日(月)18時
◆料金：お気持ちだけいただきます。