今日の寺ヨガのテーマは前回とは打って変わってゆったり気持ちいい『リラックスヨガ』
しっかり動きたい方にとっては少し物足りないテーマかもですが、日ごろのストレスを軽減してくれる癒しのヨガでとっても人気のテーマです。

今日も嬉しいことに30人越え！！
初めての方も何人か来てくれて、ご縁をいただけて感謝です！

終わった後は、ご法話をさせていただきました。
昨日、知覧特攻平和会館に研修で初めて伺ったのですが、あまりにも辛く切ない気持ちになってしまって、その特攻隊員に対する想いをお話させていただきました。
「人生に迷ったら知覧に行け」という本があるように、知覧特攻平和会館は心から平和のありがたさや、自分自身の今の幸せを改めて感じることが出来る場所だと思います。

さて、次回の寺ヨガは3月21日の午後8時です。
次回はメイ先生ではなく、久しぶりにサヤカ先生が担当してくれます。
こちらも楽しみにしていてくださいね。

常光円満寺の寺ヨは初めての方でも大丈夫ですよ。
お一人でもお友達と一緒でもオッケーです。
ほとんどのお方がお一人参加です。
少しでも興味がある方は、勇気をだして一度参加してみてはいかがでしょう。
皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております。

【次回の寺ヨガ】
■次回：3月21日（金）午後8時～
■料金：1100円（チケット購入で割引有）
■ヨガの先生：サヤカ先生
■ヨガテーマ：丁寧に動くゆったりヴィンヤサ
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~17時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://www.enmanji.com/yoga.html