今日は第１金曜日で寺ヨガを開催
今日のヨガは、身体の中に蓄積された毒素や老廃物を排出するデドックス効果のあるヨガで、約２５名ほどの方が参加してくださいました。時に笑いあり悲鳴ありで楽しそうに頑張っていましたよ。
ヨガはどなたでも参加いただけます。身体の堅い方でも、ヨガが初めての方でも大歓迎。来れるときだけ来ていただくという形でも大丈夫です。興味のある方は是非一度いらしてみてくださいね。

【次回の寺ヨガ】
■次回：2月15日（金）　午後８時～
■先生：メイ先生
■予約：06-6381-0232（9時~18時）
■サイト：https://enmanji.com/yoga.html