10月4日午後８時より常光円満寺で恒例の寺ヨガが開催されました。

今日は、サヤカ先生が来てくださいました。サヤカ先生は無理をしないとっても優しいヨガをいつもしてくださいます。気持ちよく眠れそうですね。

ヨガの後は、15分くらいのわかりやすいご法話をさせていただきました。

次回は、マミ先生が来てくださいます。

寺ヨガはどなたでも参加いただけます。身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。

荘厳な空間でのヨガ。興味のある方は是非いらしてくださいね。皆様方のご参加、心よりお待ちしております

【次回の寺ヨガ】

■次回：10月18日（金）　午後８時～
■ヨガの先生：マミ先生
■ヨガテーマ：やさしいハタヨガ
■イベント：特になし
■予約：06-6381-0232（9時~18時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://enmanji.com/yoga.html