11月15日(金)午後８時より常光円満寺で恒例の寺ヨガが開催されました。本日も30名近くの方がご参加くださり、とてもありがたかったです。

ヨガの先生はメイ先生。「呼吸と動きの一体化」とテーマにヨガを教えてくださいました。次回は「身体を温めるヨガ」というテーマでヨガを教えてくださいます。

お寺のお堂という神聖な場所でのヨガ。是非体感していただきたいです。

寺ヨガはどなたでも参加いただけます。身体が固い方や体型が気になる方でも大丈夫。ヨガが初めての方でも大丈夫ですよ。興味のある方は是非いらしてくださいね。

皆様方のご参加、心よりお待ちしております

【次回の寺ヨガ】

■次回：12月6日（金）　午後８時～
■ヨガの先生：メイ先生
■ヨガテーマ：寒い時期、身体を温めるヨガ
■イベント：ご法話
■予約：06-6381-0232（9時~18時）
■場所：大阪府吹田市元町28-13　常光円満寺
■サイト：https://enmanji.com/yoga.html